2009年 06月 17日
でたー ダイエット宣言!! 甘ったれた生活を送ってますもんで肉がブヨブヨしてきたような(^^; この前みんなの ダイエット意識の高さに←とくにbrownさん(笑)影響をうけ 何かしらダイエットやってみよと思ったのが・・・ 1日1分! 骨盤ゴロ寝ダイエット でたー ぐうたら津子が興味を示しそうなタイトル・・・ (-"-;A ... 私って手足が特に太くって 夏に腕とか露出すると太った?っと 言われちゃう体系でして 顔がぽっちゃりしてても 手足が細い人に憧れます! 特に足が細けりゃ細く見える気がするし って事で美脚になるらしい(←本によれば)骨盤ダイエットやってみます。 さっそく歪みチェック かかとを付けて真っ直ぐ立って 1分くらい目を閉じる 骨盤がゆがんでると体が揺れてくる 因みに私は、右から後ろにむけて揺れた右ねじれ型でした(笑) 美脚になったら報告します(笑)
by tsunakona
| 2009-06-17 18:29
| ( ̄□ ̄;)
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